«No es querer dejar de vivir…es querer dejar de vivir así»

Hilda Sosa WWW.ENTRERIOSNOTICIAS.AR

Organizada desde tres ámbitos, por un lado el municipio, por el otro Jefatura Departamental de Policía y el espacio Prevención del Suicidio Victoria, el próximo miércoles 3 de julio se llevará a cabo una Jornada de Prevención al Suicidio, bajo el lema “Ayuda desde lo cotidiano”.

Allí disertará la capacitadora Paula N. Martínez, Licenciada en Psicología, Comisario Principal de Policía de Entre Rïos y representante por Entre Ríos en Capítulo Suicidio y Autolesiones AASM.

En diálogo con ENTRERIOSNOTICIAS.AR, la profesional indicó prima facie “no es necesario ser profesional de la salud para hablar de este tema. Todos tenemos que tener algunos conocimientos básicos, porque podemos estar con alguien que esté pasándola mal y podemos darle una mano” subrayando luego, “cualquiera con las herramientas adecuadas puede ayudar a alguien y puede salvar una vida aprendiendo a escuchar, qué decir, qué no decir”.

-¿Qué sucede con los mitos, con lo que el inconsciente colectivo avala o bien con lo que popularmente se sostiene sobre la temática?-

-Un mito es algo que pienso y sostengo sin tener una base real o científica. Entonces si me estoy parando sobre un mito, que es lo que más necesitamos derribar para poder ayudar a los demás, puede ser que no ayude a alguien que me necesita. Por ejemplo, uno de los mitos es que “el que lo dice no lo hace”, “llama la atención”, no tienen sustento científico.

“A este tema hay que hablarlo, como sociedad no podemos permitir que alguien se quite la vida y se vaya en silencio” sentenció, sumando a su relato “si hablamos de una comunidad, una escuela o un barrio, hay que expresarlo con palabras. Tenemos que permitir que la gente hable sobre cómo se sintieron acerca de lo que pasó. Mis sesiones suelen llamarse Sesiones de Sensibilización y Concientización, porque no debemos olvidar que la persona que ataca su propia vida, está sufriendo y no sabe cómo salir de ese sufrimiento…toda persona que se sienta mal e inestable, debe pedir ayuda, tenemos que aprender a pedir ayuda cuando nos sentimos mal”.

“Yo siempre sigo en mis charlas, no es querer dejar de vivir, es querer dejar de vivir asi”, agregando incluso en su alocución que mas allá de lo expuesto, algo fundamental es la aceptación.

-Cuando hablamos de suicidio, de qué porcentaje hablamos en lo que a sufrimiento , baja tolerancia a la frustración, bullying y demás se refiere y por otro lado ¿qué papel juega el consumo de sustancias?

-Son dos temas diversos, si bien son factores de riesgo, el consumo es un factor de riesgo, pero a la charla no la voy a abordar desde el consumo; tenemos muchas circunstancias que están intercomunicadas, por así decirlo, es difícil separar uno del otro. Es multifactorial, es un problema muy grande que requiere un enfoque desde muchos ángulos.

Al finalizar, recalcó la necesidad de trabajar comunitariamente con los factores protectores, estimularlos y promoverlos, “me darán la posibilidad de darme cuenta de que hay alguien que está enfermo y trataré de ver desde mi lugar, desde donde estoy, cómo puedo ayudarlo”.-